IL TEAM
ILARIA CAVALLO
Cell. 338 4404203
​Nel mio lavoro mi piace prima di tutto trasmettere la mia passione e la fiducia in se stessi per raggiungere qualsiasi obiettivo.
Seguo le persone in allenamenti mirati e di gruppo in base alle proprie preferenze e specifiche esigenze.
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La mia passione sono i corsi di :
Step, Functional training, Fit Boxe e Pilates.
La mia formazione:
- Diploma di Personal trainer A.I.P.T.
- Diploma di fitness trainer Professione Fitness
- Step I, II, III Liv
- Fit Boxe Dragon Accademy
- Body Combat LesMills
- Ginnastica per la terza età e Pilates Advanced F.I.F.
- Postural training e Ginnastica pre e post Parto Osteopathy Accademy
- Spinning Shwinn
- Zumba
- Massaggio miofasciale e sportivo
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MORENO MINOIA
Cell. 338 5274537
Specializzato in allenamenti specifici per diabetici e ipertesi.
Rieducazione posturale e recuperi post trauma.
Preparazione atletica per tutti gli sport.
Allenamento donna: programmi specifici post parto, ritenzione idrica, dolori articolari, anticellulite.
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​FORMAZIONE:
- Istruttore Fitness & Body Building e Personal trainer Professione Fitness Milano
- Istruttore Kick Boxing, cintura nera I Dan palestra Brioschi, Milano.
- Istruttore Pugilato e Prepugilistica.
DANIEL V. ROMERO
Cell. 320 8798714
​Ho dedicato gran parte della mia vita allo sport, conoscendone ed apprezzandone tutti gli aspetti, e sono convinto che l’attività sportiva possa migliorare la vita delle persone.
- Diploma di Personal Trainer A.I.P.T.
- Specializzato in : Aumento della massa muscolare, miglioramento del tono muscolare abbinato al dimagrimento e miglioramento delle prestazioni.
- Giocatore di pallacanestro a livello agonistico.
ERICA NICOLA
erica.nicola13@gmail.com
Cell. 373 7732847
Uso un metodo intenso che richiede un grande sforzo fisico e mentale, sempre commisurato alla persona e ai suoi obiettivi che consente una grande crescita nella abilità sia fisiche che mentali che sottendono l'allenamento.
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Adatto a tutti:
- dai più piccoli agli anziani
- per il dimagrimento e per il potenziamento muscolare
- per il benessere o per chi è alla ricerca di migliorare le sue prestazioni atletiche.
- Per la prevenzione e la riabilitazione da infortuni
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- Diploma di personal trainer INVICTUS
- Master in psicologia sportiva PSICOSPORT
- Allenatrice di football americano di 2°livello FIDAF
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FRANCESCO CIGOLI
francesco.cigoli@gmail.com
Cell. 328 2660295
Dopo una vita intera dedicata al football americano, ho deciso di applicare le caratteristiche di questo sport all'allenamento.
Voglia di superare sempre i propri limiti, impegno costante, sacrificio sono i valori fondamentali. Ma a questi dobbiamo aggiungere un contesto supportivo, la capacità di lavorare in gruppo per un obiettivo comune e la sana competizione.
La mia formazione:
- Diploma di Personal trainer A.I.P.T.
MAX MERIGHI
Cell. 348 2652670
Credo in primis nella forza di volontà , nella dedizione e nel sacrificio: con questi elementi nessun obiettivo è impossibile.
​Il mio tempo come Personal Trainer è molto limitato, dalle 7 alle 8 del mattino, dalle 13 alle 14 e dopo le 18.
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Mi piace motivare le persone e tirar fuori il meglio da ciascuno, interagendo e creando uno speciale rapporto di fiducia
e confidenza.
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La mia formazione:
- Diploma di Personal trainer A.I.P.T.